Ik ben Maike Arends, 55 jaar en moeder van een dochter van 25 met autisme en twee zoons van 21 met autisme. We kenden lang een roerig gezinsleven omdat de dynamiek op zijn zachtst gezegd lastig was. Bovendien ging ieder van de kinderen door een hele heftige periode die met het autisme van doen had.
Maar op een gegeven moment begonnen er dingen goed te gaan. Daarna steeds meer. Onze kinderen zijn tot bloei gekomen en uitgegroeid tot prachtige jongvolwassenen die van hun lastigheden hun krachten gemaakt hebben! Ik merkte dat ik de wens had het met meer kinderen/jongeren met autisme en in meer gezinnen goed te laten gaan. Het was ons immers ook gelukt! Ik had helder op welke wijze en daarom heb ik in 2019 mijn wandelcoachopleiding gedaan, en in januari 2020 ben ik De Groene Wandelcoach gestart. Ik werk met moeders van kinderen of jongeren met autisme, en steeds vaker ook met vaders of met de ouders samen. Ik hoef natuurlijk niet te vertellen dat ouders van kinderen met autisme zelf ook vaak op het spectrum zitten. (Soms zijn ze zich daarvan bewust, soms ook niet.)
Ik heb zelf ervaren dat als je een kind met autisme hebt, je álles doet om het zo goed mogelijk met je kind te laten gaan. En zo ga je onbewust jaren over je grenzen heen, en is het makkelijk om jezelf deels of zelfs helemaal kwijt te raken. Niet zo handig dat jij niet meer weet wie je bent, waar je staat en wat je wilt, zeker bij kinderen met autisme. In de meeste gezinnen is er hulp lopende voor de kinderen, en dat is zeker nodig. Ik ga met de moeder (of vader) aan de slag om weer in hun eigen basis te komen. Vaak gaat het over grenzen, en over zelfcompassie, over ouderschap vanuit vertrouwen. En wat zo mooi is: alles wat een ouder voor zichzelf weer op de rit weet te krijgen, werkt direct door in de gezinsdynamiek en naar het kind! Er komt rust en ruimte voor het kind om te ontwikkelen en te groeien.
We doen dit tijdens wandelingen in de natuur. Ik maak gebruik van wandelcoachoefeningen, mindfullnes, inzichtsoefeningen, metaforen en alles wat de natuur biedt. En de natuur zorgt altijd precies voor wat er nodig is!
Buiten gaat alles beter!
Wil je meer weten, neem gewoon even contact op!
Warme groet, Maike De Groene Wandelcoach
Lees Verder
